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O que é ciclo menstrual e como funciona?
O ciclo menstrual geralmente dura cerca de 28 dias e é dividido em 3 fases, de acordo com as alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher durante o mês. A menstruação representa os anos férteis da vida da mulher, que se iniciam na adolescência e duram até a menopausa.
Qual as fases do ciclo menstrual?
São elas:
- Fase folicular. O primeiro dia da menstruação é, também, o primeiro dia do ciclo menstrual.
- Fase ovulatória. A ovulação ocorre cerca de duas semanas após o início da menstruação.
- Fase lútea. Esta fase geralmente ocorre nos últimos 12 dias do ciclo.
O que é ciclo atual?
O período que passa entre o primeiro dia de uma menstruação e o primeiro da menstruação seguinte é denominado ciclo menstrual. Habitualmente, a duração do ciclo menstrual é de 28 dias, mas considera-se normal que dure entre 21 e 35 dias. Durante o ciclo menstrual, o nosso corpo prepara-se para uma possível gravidez.
Qual é o primeiro dia do ciclo menstrual?
A menstruação dura 7 dias. É importante considerar o 1º dia da menstruação quando surge um pequeno sangramento, mesmo que seja cor-de-rosa e em pequena quantidade. Algumas meninas tem esse tipo de fluxo durante 2 ou 3 dias, e a partir daí a menstruação fica mais intensa.
O que são as fases folicular e lútea do ciclo menstrual?
Mudanças durante o ciclo menstrual O ciclo menstrual tem três fases: Folicular (antes da liberação do óvulo) Ovulatória (liberação do óvulo) Lútea (depois da liberação do óvulo)
Como saber se meu ciclo é irregular?
Para saber se você está com a menstruação irregular, é preciso ficar atento a alguns sintomas, como:
- Alterações no volume do sangramento;
- Mudanças no ciclo menstrual referentes à duração da menstruação (mais de 7 dias) e dos ciclos (intervalo menor do que 21 dias ou superior a 35 dias);
- Aumento de dor;
O que é a duração do ciclo menstrual?
A duração do seu ciclo é o número de dias entre menstruações, contando do primeiro dia da sua menstruação até o dia antes de sua próxima menstruação começar. Para adultos que não usam nenhuma forma de contraceptivo hormonal ou DIU, a duração típica do ciclo varia de 24 a 38 dias.
Como contar o início da menstruação?
Para calcular o ciclo menstrual da mulher, deve se levar em consideração o período entre 25 e 30 dias, sendo mais comum o de 28 dias. Para calcular o seu ciclo menstrual, especificamente, basta verificar o intervalo de tempo entre o primeiro dia da sua menstruação do mês e o primeiro dia da menstruação seguinte.