Admin Como andar com a bola no handebol?
Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos. Dar no máximo 3 passos segurando a bola. Quicar a bola uma vez e agarrá-la novamente com uma ou duas mãos. Quicar a bola repetidamente com uma mão (drible) e então agarrá-la novamente com uma ou ambas as mãos.
Como deve ser a bola oficial para a prática do handebol?
– A bola oficial para a prática do Handebol deve ser de couro e sua massa e tamanho variam conforme os sexos: a masculina é uma bola maior, medindo entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com massa entre 425g e 475g.
É permitido andar segurando a bola no handebol?
É permitido lançar, bater, empurrar, socar, parar e pegar a bola, não importa de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos. Segurar a bola durante o máximo de três segundos, mesmo ela estando no chão. Fazer o máximo de três passos com a bola na mão.
O que é handebol e as regras?
Os principais fundamentos do handebol são:
- Dividido em dois tempos de 30 minutos cada;
- Possui um intervalo de 10 minutos entre cada etapa;
- Existem dois árbitros e um cronometrista;
- O jogo envolve dribles, passes e recepção de bola entre os jogadores;
- O arremesso é uma técnica muito utilizada para fazer gols;
Como deve ser a bola oficial para a prática do futebol?
As características estão determinadas pela regra número dois do futebol que determina que a bola de jogo deve ser esférica, construída de couro ou outro material adequado, com perímetro não superior a 70 cm e não inferior a 68 cm, peso não superior a 450 g e não inferior a 410 g, no começo da partida, e pressão …
Como deve ser a bola oficial para a prática do voleibol?
A circunferência da bola de vôlei de quadra é de 65 cm a 67 cm e pesa 270 g. No vôlei de praia, a bola tem entre 66 cm e 68 cm. Para a modalidade na quadra, as bolas ganham um revestimento de material mais macio e, para a praia, de material impermeável.
É permitido andar com a bola explique?
Não é permitido dar mais que 2 passos ou correr segurando a bola, chutá-la, bloqueá-la com qualquer parte da perna ou bater na bola com o punho fechado. Mas, se a bola tocar acidentalmente qualquer parte do membro inferior (perna ou pé) não é uma violação.
Como é feita a cobrança de lateral no handebol?
– Quando a bola cruzar a linha lateral, é cobrado o tiro lateral: o atleta pisa com um pé na linha e, com a bola em mãos, recoloca-a em jogo. Nesse caso, os oponentes devem se localizar a, no mínimo, três metros de distância; – Ao ocorrer qualquer lance irregular, a cobrança é feita no local onde ocorreu a infração.