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Quando o tornozelo está inchado o que pode ser?
Seus tornozelos estão inchados e você não sabe o motivo? Esse problema é comum e geralmente não é sintoma de problemas graves. Porém, se o inchaço persistir durante um longo período, pode ser sinal de má circulação nas pernas, torção, infecção e até mesmo trombose.
Quando o inchaço é preocupante?
Se você sofre com inchaço nas pernas, o primeiro passo que você deve descartar é se o sintoma está ou não acompanhado de um problema de saúde. Para isso, marque uma consulta médica e faça exames de rotina para averiguação do caso.
É normal ficar inchada depois da menstruação?
É muito comum as mulheres se queixarem de ter a barriga inchada durante o período da TPM e da menstruação. Isso ocorre devido ao acúmulo de líquidos na zona abdominal nessa fase, que tende a desaparecer naturalmente com o fim da menstruação.
O que é bom para acabar com o inchaço abdominal?
5 DICAS PARA COMBATER O INCHAÇO ABDOMINAL
- 1 – Coma mais frutas e verdura.
- 2 – Beba mais água.
- 3 – Evite alimentos de difícil digestão, que possam causar gases.
- 4 – Coma mais fibra.
- 5 – Faça exercícios físicos diariamente.
O que é bom para desinchar o tornozelo torcido?
Você pode aplicar gelo por cerca de 30 minutos a cada hora, aumentando o intervalo entre as compressas para três horas nos dias subsequentes. Lembre-se de enrolar o gelo em um pano úmido, para não queimar a sua pele. Mantenha o pé elevado e, sempre que houver dúvida sobre a gravidade da lesão, consulte um especialista.
Quando o inchaço nas pernas é preocupante?
É importante consultar um clínico geral sempre que o inchaço nas pernas não melhora de um dia para o outro ou provoca dor muito forte, uma vez que pode ser sinal de algum problema de saúde que deve ser tratado adequadamente.
Quanto tempo depois da menstruação o peso volta ao normal?
Verdade. “No período pré-menstrual e menstrual, é esperada uma variação de peso em até dois quilos. Isso acontece por conta da diminuição da urina e retenção de sal e água no corpo. A volta ao peso normal acontece logo após a menstruação.”