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Qual é um dos principais objetivos da nutrição para o organismo humano?
A Nutrição faz parte da vida de todo ser humano, com a ingestão de alimentos saudáveis, o corpo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para manter o funcionamento adequado, inclusive prevenindo doenças como obesidade, anemia, diabetes, entre outras.
Qual é a relação entre nutrição e alimentos?
É através da ingestão dos alimentos corretos que o organismo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais que precisa para manter seu funcionamento da melhor maneira, inclusive prevenindo contra doenças como anemia, obesidade, diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral (AVC) e várias outras.
Quais são os sintomas de nutrição?
Sintomas da má nutrição nos adultos
- Fraqueza dos músculos e da fadiga.
- Muitos povos queixam-se do cansaço o dia inteiro e da falta da energia.
- Susceptibilidade aumentada às infecções.
- Cura atrasada e prolongada mesmo de feridas e de cortes pequenos.
- Irritabilidade e vertigem.
- A pele e o cabelo tornam-se secos.
Qual é a importância da nutrição para o corpo humano?
Quando consumimos os alimentos corretos, nosso corpo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para manter um ótimo funcionamento, inclusive prevenindo doenças como obesidade, anemia, diabetes e tantas outras.
Qual a relação entre alimento e saúde?
Os alimentos possuem nutrientes que favorecem o funcionamento correto do organismo, ajudando na manutenção e crescimento dos tecidos, além de fornecer energia. Diante da falta de alguns nutrientes, o corpo pode sofrer graves consequências em virtude da interrupção de alguma atividade básica.
Como saber se a pessoa está desnutrida?
O principal sintoma de desnutrição é a perda de peso corporal, porém outros sintomas são:
- Diarreia frequente;
- Cansaço excessivo;
- Dificuldade de concentração;
- Falta de apetite;
- Diminuição da temperatura corporal;
- Apatia ou irritabilidade;
- Inchaços generalizados.