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Qual é o conceito de resiliência?
Atualmente, para a disciplina resistência dos materiais, a resiliência é definida como a capacidade de um material de “absorver energia na região elástica” (Nash, 1982, p. 5), sendo essa capaz de voltar à forma original, quando finda a causa de sua deformação (Pinto, 2002).
Qual o símbolo da flor de lótus?
No simbolismo budista, o significado mais importante da flor de lótus é pureza do corpo e da mente. A água lodosa que acolhe a planta é associada ao apego e aos desejos carnais, e a flor imaculada que desabrocha sobre a água em busca de luz é a promessa de pureza e elevação espiritual.
Como desenvolver a resiliência humana?
Dicas para ter mais resiliência
- Mantenha-se flexível. As pessoas resilientes esperam enfrentar desafios em diferentes pontos de suas vidas.
- Aprenda lições.
- Tenha atitude positiva.
- Mantenha-se conectado.
- Libere a tensão.
- Resiliência Vs.
- Aprenda hábitos saudáveis.
- Acredite em si mesmo.
Quais são os três tipos de resiliência?
De acordo com Garcia existem três tipos de resiliência, a emocional, a acadêmica e a social.
Qual é a importância da resiliência?
Na Psicologia, a resiliência está relacionada com o que estimula um indivíduo a superar os obstáculos que surgem pelo caminho com inteligência emocional. Isto é, conseguir agir de maneira ponderada em situações de estresse e mudanças, buscando sempre a adaptação.
Qual é o exemplo do uso da palavra resiliência?
Quando vemos uma criança brincando que cai e se machuca, se ela começa a chorar, mas logo esquece o incômodo e volta a brincar, esse já é um sinal de resiliência. Por essa razão o aprendizado nessa idade é tão intenso: as crianças são bastante resilientes.
Como desenvolver e fortalecer os fatores de resiliência?
Algumas dicas para desenvolver a resiliência são:
- Ser uma pessoa adaptável.
- Focar em atitudes assertivas.
- Aprender com as situações.
- Procure formas de liberar o estresse e a tensão.
- Confie em si mesmo.
- Ter bases de apoio.
O que é resiliência e como ela influencia no desenvolvimento humano?
Na ciência do desenvolvimento humano, a resiliência tem um significado amplo e diversificado, o que inclui a recuperação do indivíduo após experiências traumáticas, a superação de desvantagens para alcançar o sucesso, e a resistência a situações estressoras para cumprir tarefas cotidianas.
Quais os tipos de resiliência?
Tipos de resiliência
- Emocional. Capacidade de suportar fortes emoções, sejam elas negativas ou positivas, e também de superar eventos traumáticos.
- Acadêmica.
- Social.
- Aceite que a mudança faz parte da vida.
- Tenha flexibilidade.
- Aprenda com os erros do passado.
- Construa uma rede de apoio.
- Cuide de você mesmo.
É preciso ter resiliência?
Ter resiliência significa também sempre acreditar no melhor final. Para fazer dar certo é preciso ter a resiliência de suportar todas as vezes que der errado. Resiliência é um verdadeiro exercício de fé. A força do ser humano não vem dos músculos, vem da persistência e da resiliência que precisam para vencer na vida.
O que me torna resiliente texto?
Conhecer a si mesmo, entender seu tempo e sua rotina são fundamentais para passar por crises e situações adversas. Nesse momento, ser resiliente é um diferencial para enfrentar e passar por essa situação. É preciso parar, olhar para si e buscar alternativas, novas formas de agir, de pensar e de ser, inclusive.
Como se aprende a ser resiliente?
O que é resiliência e qual a sua importância no mundo do trabalho?
A resiliência no trabalho representa a capacidade de os profissionais se adaptarem a situações adversas e, mesmo assim, conseguirem atingir um nível de desempenho satisfatório. A aplicação do conceito consiste em saber se flexibilizar aos acontecimentos e não deixar que isso prejudique os resultados.