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Qual a relação do estresse com o trabalho?
Pesquisas realizadas no mundo todo revelam que o stress reduz significativamente o desempenho pessoal e profissional. Assim, uma empresa com o seu quadro de funcionários estressados, tem baixa performance e produtividade. Muito embora, a falta de stress também seja nociva às organizações.
São exemplos de atividades onde podem estar mais presentes riscos psicossociais?
comunicação ineficaz, falta de apoio da parte de chefias e colegas; assédio psicológico ou sexual, violência de terceiros.
O que podemos determinar como fatores de risco psicossociais?
Os fatores de risco psicossociais No entanto, os riscos psicossociais são “aspectos do desenho do trabalho, organização e gerenciamento do trabalho e seus contextos sociais e ambientais, que têm o potencial de motivar danos psicológicos e sociais ou físicos” (GLINA, 2010, p.
Quais são as principais causas do estresse no trabalho?
Para descobrir as principais causas do estresse no trabalho, uma empresa de gestão de projetos chamada Wrike ouviu 1,4 mil profissionais de diferentes países. Entre os problemas que mais estressavam os entrevistados na pesquisa, estavam: dificuldade de comunicação, excesso de trabalho, metas irreais e lideranças confusas.
Quais as medidas preventivas do estresse no trabalho?
As medidas preventivas do estresse no trabalho são extremamente eficazes. Aqui, estamos falando de iniciativas que estimulem a alimentação saudável e a prática de atividades físicas, como a ginástica laboral, por exemplo. Estes são alguns aspectos que as empresas devem observar se quiserem manter os níveis de estresse no trabalho sob controle.
Quais são os problemas relacionados ao estresse?
Muitas doenças crônicas, problemas psicossomáticos e de saúde mental (como depressão, ansiedade, hipertensão, ataques cardíacos, etc.) estão, em muitos casos, diretamente relacionados ao estresse. Ao contrário do que poderíamos pensar, o termo estresse começou a ser usado há muitos séculos.
Quais são os sintomas do colaborador estressado?
No aspecto mental, é possível observar como sintomas de um colaborador estressado a tensão, irritabilidade, isolamento social, ansiedade e depressão, entre outros. Os aspectos físicos mais frequentes são dores musculares e de cabeça, cansaço em excesso, dificuldade de concentração e problemas gastrointestinais e cardiorrespiratórios.