Quais sao as principais caracteristicas da TCC?

Quais são as principais características da TCC?

As principais características da Terapia Cognitiva, como um sistema de psicoterapia, são: Combina o modelo cognitivo de personalidade e de psicopatologia a um modelo aplicado, que reúne um conjunto de princípios, técnicas e estratégias terapêuticas fundamentado diretamente em seu modelo teórico.

Quais são as características principais das terapias comportamentais de terceira onda?

As terapias de terceira onda focam em aspectos como a forma como a linguagem afeta a nossa experiência, a relação terapêutica, o conceito de mindfulness ou estar no presente, o self como contexto e a aceitação. A terapia comportamental evoluiu para melhor, sem perder a sua preocupação em ser uma terapia que funciona.

Quais são as terapias cognitivas?

Terapias cognitivas baseadas na reestruturação cognitiva

• Terapia racional emotiva (TREC) de Albert Ellis.
• Terapia cognitiva de Beck.
• Terapia de reestruturação racional sistêmica de Goldfried.
• Terapia de autoinstruções de Meichenbaum.
• Terapia de inoculação de estresse de Meichenbaum.

Quais são as terapias de terceira onda?

Conheça as principais terapias contextuais da terceira onda

• TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALÉTICA.
• TERAPIA DE ACEITAÇÃO E COMPROMISSO.
• TERAPIA FOCADA NA COMPAIXÃO.
• TERAPIA COGNITIVA PROCESSUAL.
• TERAPIA METACOGNITIVA.
• TERAPIA DE MODIFICAÇÃO DO VIÉS ATENCIONAL.

O que é a TCC na psicologia?

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das diversas abordagens da Psicologia, sendo extremamente promissora no tratamento dos mais diversos casos. O uso correto das técnicas, por exemplo, é capaz de potencializar a qualidade de vida do paciente, que passa a construir autonomia sobre a própria vida.

Quais são as características da TCC que a distinguem de outras abordagens?

As características que a distinguem de outras formas de psicoterapia são o tempo curto e limitado e a eficácia comprovada através de estudos empíricos, em várias áreas de transtornos emocionais, como depressão, transtornos de ansiedade (transtorno de ansiedade generalizada, fobias, pânico, hipocondria, transtorno …

O que foram as 3 ondas das terapias cognitivas e comportamentais?

A TCD (Terapia Comportamental Dialética), a FAP (Terapia Analítica Funcional) e a Terapia Comportamental Baseada em Mindfulness e Aceitação são outros modelos de Terapia Cognitivo-Comportamental que fazem parte da terceira das três ondas em terapias comportamentais e cognitivas.

O que caracterizou a 2º onda de terapias comportamentais?

2ª Onda A segunda onda carracteriza-se pela revolução cognitivista que marcou os anos 60. Há uma abordagem mais racionalista, onde se elucida a reestruturação cognitiva (crrenças) e a terapia cognitiva-comportamental se torna forte. A terapia racionalista foi proposta por Beck e Ellis.

Quais são os tipos de terapia?

Tipos De Terapia

• Psicanálise. A psicanálise é uma das formas mais antigas de terapia e foi criada originalmente por Sigmund Freud.
• Junguiana.
• Terapia Cognitivo-Comportamental.
• Análise do Comportamento.
• Gestalt-terapia.
• Psicodrama.
• EMDR.

O que é a Terapia Cognitiva comportamental?

O que é e para que serve a terapia cognitivo-comportamental? É um tratamento psicoterapêutico que se propõe a ajudar o paciente identificando nele padrões de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que, por sua vez, têm influência negativa em seus comportamentos e suas emoções.

Quais são as ondas da psicologia?

Quais são as terapias de segunda onda?

2ª onda. As terapias cognitivas e cognitivo-comportamentais (TCC) Em meados da década de 1970 diversos teóricos apontaram para a limitação dos conceitos comportamentais em abordar os eventos privados, especialmente na clínica comportamental da época.