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Quais os sintomas de ansiedade na adolescência?
Tristeza, medo, culpa, preocupação e alterações de humor são alguns dos principais sintomas emocionais que podem ser apresentados na criança e no adolescente. Como sintomas comportamentais, temos as crises de choro, falta de concentração, isolamento e desânimo em realizar as atividades que antes eram corriqueiras.
Quais de ansiedade?
Além do chamado transtorno de ansiedade generalizada (TAG), existem outros, como pânico, fobias e ansiedade social. O estresse pós-traumático e o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) também são classificados como transtornos de ansiedade.
O que gera ansiedade nos jovens?
Causas da ansiedade na adolescência A separação dos pais, mudança de amigos para outra cidade ou escola, falta de apoio da família, bullying, vivência em ambientes estressantes e incapacidade de lidar com a frustração também colaboram para o surgimento da ansiedade.
O que ajuda a melhorar a ansiedade na adolescência?
Dicas para lidar com a ansiedade na adolescência
- Incentivar a prática de exercícios: Praticar exercícios é uma excelente atividade em qualquer idade e que possui uma variedade de benefícios e, dentre eles, está o combate da ansiedade;
- Cuidar da alimentação: Alimentar-se bem é nutrir o corpo e a mente.
O que é sofrer por ansiedade?
A ansiedade e os transtornos de ansiedade são um conjunto de doenças psiquiátricas marcadas pela preocupação excessiva ou constante de que algo negativo vai acontecer. Em especial durante as crises de ansiedade, as pessoas não conseguem se ater ao presente e sentem uma grande tensão, às vezes sem um motivo aparente.
O que fazer com a ansiedade na adolescência?
Quais são as causas de ansiedade?
O que causa ansiedade?
- Genética. A propensão a ter ansiedade pode estar marcada no nosso DNA.
- Evento traumático.
- Situações estressantes geradas por expectativa.
- Doenças físicas.
- Distúrbios hormonais.
- Traumas de infância.
- Abuso de substâncias.
- Possíveis complicações.