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Pode fazer chá de jasmim?
Além de ser uma flor bem bonita e aromática, o jasmim é fonte de antioxidantes e diferentes propriedades medicinais, sendo muito indicado para o preparo de chás terapêuticos. A infusão dessa planta, inclusive, pode ser tanto ingerida quanto usada para fazer compressas.
Que serve o chá de jasmim?
Além disso o CHÁ DE JASMIM possui diversos outros benefícios, como aliviar a tensão e o cansaço, combater a depressão, além de proporcionar um efeito calmante. Sem falar que ajuda a diminuir as taxas do colesterol e possui ótimas propriedades antioxidantes e digestivas!
Como se faz chá de jasmim?
- Coloque a água numa chaleira (ou fervedor) e leve ao fogo alto.
- Assim que ferver, desligue o fogo e junte os saquinhos de chá de jasmim, a erva-cidreira e as rodelas de limão. Tampe e deixe em infusão por 3 minutos.
- Coe o chá e sirva a seguir. Se preferir adoce com açúcar ou mel.
Qual o significado da planta jasmim?
Para os ocidentais o jasmim branco é símbolo do carinho, do amor eterno e da sensualidade, sendo uma flor ideal para oferecer a um ser amado, especialmente um casal. Sua grande beleza e delicioso perfume fazem com que seja uma alternativa sofisticada e bonita.
Como se faz o chá de erva cidreira?
Passo a passo – Amasse as folhas picadas levemente, com a ajuda de um pilão. Separe. – Aqueça a quantidade de uma xícara (chá) de água, sem deixar ferver. – Por fim, coloque a erva-cidreira na ágata com a água aquecida e deixe por 10 minutos em infusão.
Qual é o verdadeiro jasmim?
Jasminum officinale. Conhecida popularmente pelos nomes de Jasmim branco, Jasmim comum, Jasmim verdadeiro ou Jasmim de verão, é uma flor nativa do norte do Irã, Afeganistão, Paquistão, Himaláia, Índia, Nepal e oeste da China. Uma trepadeira, que possui o ciclo de vida perene, podendo atingir até 6 metros de altura.
Como fazer chá de erva cidreira fresco?
Ferva a água, desligue o fogo. Então adicione as folhas secas da planta e deixe tampado por 20 minutos. Coe e beba 3 vezes ao dia.
Pode tomar chá de erva cidreira todos os dias?
De acordo com o formulário de fitoterápicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o ideal é ingerir até 3 xícaras por dia, sem ultrapassar a quantidade de 12 gramas de folhas da planta ou 450ml do chá.