O que vai na marmita vegetariana?

O que vai na marmita vegetariana?

Marmitas vegetarianas saborosas

• Lasanha de espinafre. A lasanha de espinafre é uma ideia excelente!
• Hambúrguer de lentilha. Nem só de soja se vive o vegetariano!
• Falafel (bolinho de grão-de-bico)
• Risoto de cogumelos.
• Macarrão com molho pesto.
• Estrogonofe de abobrinha.

Qual o valor de uma marmita vegana?

KIT SOPA VEGANO – 10 Unidades Kit de marmitas saudáveis para 10 dias, cada prato sai por R$ 20,00.

Como montar uma marmita vegana?

Como montar uma marmita vegana saudável

1. Cereal integral (arroz)
2. Leguminosa (feijão)
3. Fonte de ômega-3 (linhaça)
4. Vegetal verde-escuro (couve ou espinafre)
5. Verduras cruas (alface, rúcula, broto de alfafa, cenoura ralada, pepino, tomate e repolho roxo ralado)

O que oferecer para veganos?

Ou seja, o que fica no cardápio dos veganos são alimentos como vegetais, legumes, verduras, frutas, grãos, cereais, entre outros de origem vegetal. Indo além da mesa, a comida vegana faz parte de uma cultura denominada veganismo, que tem como princípio o combate à crueldade animal sob qualquer aspecto.

Quanto custa uma refeição vegana?

Em sistema de buffet, todos os dias o Veg & Tal oferece opções diferentes e totalmente veganas. Durante a semana, o buffet livre custa R$22 por pessoa, ou, por quilo, R$42,90. O restaurante é vegano e sempre tem um prato do dia, que pesa incríveis 440g e custa R$ 12,90.

Como fazer marmita vegana para vender?

Há espaço para inovar e usar a criatividade tranquilamente. Abaixo, preparamos algumas opção de marmita do dia para te mostrar como pode ser simples preparar uma refeição saborosa e totalmente vegana….Cardápio

1. Cereal.
2. Legume.
3. Fonte de ômega-3.
4. Vegetal verde-escuro.
5. Saladas cruas.
6. Legumes refogados.