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O que significa quando a pessoa se machuca?
A dificuldade em lidar com sentimentos negativos, como depressão e ansiedade, é o principal fator que leva uma pessoa a se ferir. De acordo com o Dr. Caio Bonadio alguns fatores de risco podem estar associados com a automutilação, mas distúrbios psiquiátricos também são elementos determinantes.
Quem tem síndrome do pânico sente dores?
As dores de cabeça, dependendo da intensidade e da frequência, podem atingir uma pessoa sem chamar muita atenção. Afinal, existem diversos fatores que influenciam seu surgimento, como estresse, altas temperaturas, alimentação incorreta e sono de má qualidade.
O que dizer para uma pessoa que se acha um erro?
Pergunte. Se interesse. Não dê opinião; mas ouça a opinião, a emoção e o sofrimento da pessoa quanto ao assunto. Algo do tipo “você já parou para pensar porque você faz isso?” ou “te machuca quando isso acontece?”.
O que é se auto flagelar?
Aplicar castigo a si próprio.
Porque eu gosto de me machucar?
Embora cada pessoa é única, ou seja, tem comportamentos, pensamentos e sentimentos diferentes. Os estudos apontam que, uma parcela das pessoas que tem tendência a se machucar, o fazem porque tem uma outra dor, mais forte, que a leva a fazer isso para amenizar a dor que sente.
Como saber se a pessoa tem síndrome do pânico?
Entre os principais sintomas do ataque de pânico, destacam-se falta de ar, agitação, sudorese intensa, tontura, formigamento, espasmos musculares, tremores, sensação de frio ou calor, batimentos cardíacos acelerados e medo de morrer ou de perder o controle.
Qual o sintoma da síndrome do pânico?
Um ataque de pânico implica no surgimento súbito de medo ou desconforto intensos e no mínimo em quatro dos seguintes sintomas físicos e emocionais:
- Dor ou desconforto no tórax.
- Uma sensação de engasgo.
- Vertigens, instabilidade postural ou desmaios.
- Medo de morrer.
- Medo de enlouquecer ou de perder o controle.
O que falar quando se erra?
O que fazer depois que errou?
- Antes de tudo, sem “mas” Uma das primeiras ações de quando alguém erra é tentar relativizar o acontecido para se eximar da culpa.
- Avise que errou, e seja rápido.
- Apresente uma saída.
- Não exagere nas desculpas.
- Explique como você evitará uma próxima vez.
O que dizer para uma pessoa que não está bem psicologicamente?
Dizer: “Fulano, percebi que você tem estado mais (triste, distante das pessoas, se isolando, não se arrumando mais, etc…) tem algo que posso te auxiliar?; Depois de escutar o relato de uma pessoa, não julgue, critique, emita opinião, apenas diga – “eu acolho sua dor/momento, tem algo que eu possa fazer por você?;