O que fazer diante de um problema?
Como lidar com o estresse em diferentes situações
- Aceite o que não pode ser modificado. Muitas situações de estresse são desencadeadas quando insistimos em mudar algo sobre o qual não temos poder.
- Mude a maneira de olhar para os problemas.
- Mantenha a mente ocupada.
- Alimente-se corretamente.
- Durma bem.
O que é ser uma pessoa difícil de lidar?
Primeiramente, ela destaca que as pessoas difíceis de lidar possuem características que as identificam: “Normalmente, são centralizadoras, indisciplinadas, agressivas e sempre acham que têm razão. Existem, ainda, as pessoas desagregadoras, dissimuladas (fingidas) e negativas, dentre outras”, diz.
Como lidar com o desequilíbrio emocional?
6 dicas para superar o desequilíbrio emocional
- Não abale sua autoconfiança. Passar por um problema emocional não significa que você não é um bom profissional e que não possui qualidades e talentos.
- Organize-se.
- Encontre a causa do desequilíbrio.
- Menos pessimismo.
- Controle as emoções.
- Desenvolva sua Inteligência Emocional.
O que fazer com uma pessoa teimosa?
Lidando com pessoas teimosas
- Mude a abordagem: A única coisa que você vai conseguir “batendo de frente” com pessoas teimosas, é mais dor de cabeça.
- Saiba usar as palavras: Ninguém quer ouvir que está errado, ou que sua ideia não é bacana.
- Não faça tudo de uma vez:
- É hora de respirar.
- Seja amiga:
Como saber se eu sou uma pessoa difícil de lidar?
insensibilidade (falta de empatia ou preocupação com os outros); grandiosidade (senso de auto-importância e direito); agressividade (grosseria e hostilidade); suspeita (de natureza desconfiada);
O que torna uma pessoa má?
É a característica própria de pessoas manipuladoras, não confiáveis e que não se importam com os sentimentos ou interesses de outras pessoas. Pessoas que têm esse comportamento muito acentuado costumam ter atitudes cínicas e adotarem estratégias cujo único propósito é beneficiar seus próprios interesses.
O que fazer quando não sabemos como resolver um problema?
Pense no problema em todos os seus pormenores, identificando todas as formas como pode afetar a sua vida para então encontrar uma solução válida. Deixar o problema para ser resolvido somente no momento final pode acarretar em soluções apressadas que apenas se mostram paliativas, mas que não resolvem de verdade.