O que e adaptacao funcional?

O que é adaptação funcional?

“Adaptação fisiológica é uma capacidade funcional que permite a integração entre fatores genéticos e do meio ambiente, resultando em RESPOSTAS FISIOLÓGICAS previsíveis, segundo critérios pré definidos como o tipo de exercício e a DOSE DE ESFORÇO”.

Como os tendões se adaptam ao treinamento de força?

Os tendões respondem a alteração dessa sobrecarga, adaptando-se ao estímulo imposto, alterando sua mecânica (rigidez), material (módulo de Young) e podendo em alguns casos, alterar suas propriedades morfológicas (área de secção transversa);

O que é adaptação anatomica?

Adaptações anatômicas são aquelas que garantem diferentes estruturas morfológicas aos seres vivos (como asas para o voo, nadadeiras para a locomoção na água, dentes caninos desenvolvidos para predação, etc.) responsáveis pela adequação e distribuição desses indivíduos em vários ambientes distintos.

Quais adaptações específicas ocorrem durante o treinamento da resistência muscular?

Tesch (1988), resumindo as principais adaptações ao treinamento de resistência de força, relaciona: aumento na síntese de proteínas miofibrilares, aumento na área de secção transversal das fibras musculares de contração rápida, decréscimo em densidade de volume mitocondrial, nenhuma ou reduzida neo-formação capilar e …

Quais as alterações ocorridas no músculo no treinamento de força?

Uma das principais adaptações ocorridas na fase inicial do treinamento e relatadas na literatura é a adaptação neural e a hipertrofia muscular (adaptação muscular).

O que é adaptação neuromuscular?

O SISTEMA NEUROMUSCULAR SE ADAPTA ELEVANDO OS NIVEIS DE FORÇA NO ALUNO INICANTE E MELHORANDO SUA COORDENAÇÃO INTRAMUSCULAR E INTERMUSCULAR, ASSIM MELHORANDO SEU RENDIMENTO E CAUSANDO MODIFICAÇÕES MORFOLÓGICAS EM SEU CORPO COMO O AUMENTO DE SUAS FIBRAS MUSCULARES, DENOMINADAS DE HIPERTROFIA MUSCULAR.

O que é uma adaptação neural?

O termo “adaptações neurais”” tem sido utilizado para resumir os fenômenos que influenciam no aumento da força, e a técnica da eletromiografia (EMG) tem mostrado indícios de adaptações no sistema nervoso, uma vez que, diversos estudos mostram que o incremento na força, proporcionado pelo treinamento, é acompanhado por …

São adaptações do corpo ao treinamento anaeróbico?

Adaptações ao Treinamento Anaeróbio w Aumento da força muscular w Suave aumento de ATP-PCr e enzimas glicoliticas; e mudanças na atividade de enzimas musculares dependem do tipo de treinamento.

Quais adaptações específicas o treinamento anaeróbico provoca no organismo *?

As adaptações que ocorrem com o treinamento promovem alterações no metabolismo muscular, adaptando-o para aumentar a velocidade das trocas entre os capilares e as células e conseqüentemente uma melhoria no desempenho físico.