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O que acontece quando se toma hormônio feminino?
Outras vantagens menos conhecidas do público leigo, mas também importantes são a melhoria nos níveis de triglicerídeos e de colesterol, a redução dos riscos de desenvolver osteoporose em função da melhora da densidade dos ossos e o aumento da disposição e do humor.
Quais os benefícios de tomar estrogênio?
Alguns estudos mostram que o tratamento com estrogênio ajuda a melhorar o humor e a diminuir a depressão. No entanto, algumas mulheres precisam ser tratadas tanto com estrogênio quanto com um antidepressivo para se sentir melhor. Problemas do sono – Mulheres perimenopáusicas e pós-menopáusicas têm problemas de sono.
É perigoso tomar hormônio?
No entanto, os hormônios também funcionam como medicamentos e, por isso, precisam ser consumidos sempre com orientação e indicação médica. Se tomados do jeito errado, eles podem oferecer riscos à saúde e até mesmo aumentar a chance do paciente desenvolver certas doenças.
O que é estrogênio baixo?
“A baixa desse hormônio interage com substâncias químicas em receptores cerebrais que controlam o humor da mulher. Os níveis reduzidos podem deixar a mulher mais ansiosa e, em alguns casos, pode causar mau humor.
Como aumentar o estrogênio naturalmente?
Para contribuir com a regulação dos níveis hormonais é preciso manter um estilo de vida equilibrado com a prática regular de atividade física e uma alimentação rica em vegetais, principalmente as hortaliças brássicas, a exemplo do brócolis.
Como aumentar estrogênio naturalmente?
Além da soja e da linhaça, outros alimentos que também são fontes de fitoestrógenos são:
- Frutas: maçã, romãs, morango, oxicocos, uva;
- Legumes: cenoura, inhame;
- Grãos: aveia, cevada, germe de trigo;
- Óleos: óleo de girassol, óleo de soja, óleo de amêndoas.
Quais são as indicações da terapia hormonal?
Segundo as evidências atuais, a terapia de reposição hormonal deve ser indicada por curto prazo para controle de manifestações vasomotoras e urogenitais.