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Como lidar com o luto no trabalho?
É importante informar os times sobre a perda de alguém próximo a um colega, orientando as equipes sobre como receber este trabalhador no seu retorno. Esse acolhimento é fundamental: não fugir, não desviar o olhar, ouvir, se oferecer para ajudar, conversar são atitudes muito positivas.
Como acalmar alguém em luto?
Como ajudar alguém que passa pelo momento de luto?
- Evite utilizar clichês.
- Escute tudo que a pessoa tem a dizer e mostre proximidade.
- Não diga que ela deve ser forte.
- Evite dizer algo que exija alguma ação.
- Mostre que está ali para ajudar.
- Não escolha o silêncio.
Como cada pessoa lida com o luto?
No luto, a busca pela cura da dor começa a ser frenética. Permita-se sofrer, ficar triste, desesperar-se, reclamar, perguntar, chorar, chorar e chorar. Fale, mas fale muito, sobre o que está sentindo. Fale sobre todas as emoções, sentimentos e dúvidas.
Como iniciar uma mensagem de luto?
Comece com uma mensagem de solidariedade e apoio e, em seguida, inclua uma lembrança afetuosa do ente querido que partiu. “Meus sentimentos pela sua perda. [Nome da pessoa] estará sempre nos nossos corações e na nossa memória. Recebam nosso amor e sentimentos nesse momento tão triste.”
Qual o limite do luto?
Um período de três meses a um ano é a media de duração do luto, mas pode chegar a até dois anos. Se a tristeza não diminui e o indivíduo não consegue retomar a vida, fica o tempo todo se sentindo culpado e infeliz, o problema se torna um luto patológico.
Como enfrentar o luto na pandemia?
O especialista recomenda que todas as pessoas que tenham perdido alguém próximo neste período de pandemia possam passar por terapia com psicólogo para conversar sobre essa perda, sobre a relação familiar, as estratégias que serão utilizadas para enfrentar esse momento difícil e para que haja entendimento que o período …
O que a psicologia fala sobre o luto?
O luto é entendido pelos psicólogos como uma reação à uma impactante perda. Perdas de oportunidades, experiências que não voltam mais, grandes mudanças, fins de relacionamentos, mudanças de emprego e outras situações de rompimentos podem levar ao luto.
O que falar na hora da morte de alguém?
O que dizer para alguém de luto?
- “Sinto muito que esteja passando por isso”
- “Conte comigo para o que precisar”
- “Eu não sei como você se sente”
- “Isso acontece com todo mundo”
- “Não chore, ele não gostaria de ver você assim”
- “Como você está?”
O que mandar de mensagem quando alguém morre?
Frases de condolências curtas: “Desejo-lhe paz, conforto, coragem e muito amor neste momento de tristeza.” “Lamento muito por sua perda neste momento. Saiba que tem todo o meu apoio sempre que precisar.” “Estou pensando em você e na sua família com amor para ajudá-los a superar esta perda.”