Como falar pra uma pessoa que nao estou bem?

Como falar pra uma pessoa que não estou bem?

melhor não incomodá-lo com meus problemas”. Ainda que a pessoa tente se abrir e responda com um sincero “não estou muito bem”, muito provavelmente ela completará a frase com: “mas deixa pra lá”, “não é nada demais”, “não quero falar sobre isso”, “você não vai entender mesmo”.

Como dizer que está triste?

Frases de Estou Muito Triste

• Estou muito triste, mas Deus é grande e vai me ajudar a ficar bem!
• Se estou triste é porque tenho motivos e se não quero conversar, é porque é muito difícil explicar.
• Estou me sentindo triste e só penso em chorar, talvez seja por não estar perto de quem eu tanto quero amar.

O que fazer quando não estou bem?

26 pequenas coisas que você pode fazer se está se sentindo pra…

1. Respire fundo.
2. Converse com alguém sobre o que anda rolando na vida da pessoa.
3. Interaja com um pet.
4. Assista o capítulo que você mais gosta da sua série preferida.
5. Cuide de plantas.
6. Tome um copo de água.
7. Ouça white noise.

Como ajudar alguém que não está bem emocionalmente?

7 Dicas Para Confortar Alguém que Precisa de Apoio Emocional!

1. #1 – Fique Junto da Pessoa.
2. #2 – Abrace a Pessoa.
3. #3 – Deixe a Pessoa Falar.
4. #5 – Respeite o Espaço do Outro.
5. #6 – Preste Atenção em Seus Gestos.
6. #7 – A Importância da Linguagem.

Como dizer que está triste sem dizer que está triste?

Uma das melhores maneiras de demonstrar-se triste é realmente ficar triste….Pense em coisas tristes para conseguir gerar sentimentos de tristeza verdadeiros.

1. A perda de um ente querido e o fato de que nunca teve a oportunidade de dizer adeus a esta pessoa.
2. Sua própria morte e o tempo limitado de vida que possui.

Para quem está muito triste?

Conecte-se com os seus sentimentos Nossas emoções sinalizam algo bem maior do que apenas o que estamos vivendo naquele momento. Esconder seus sentimentos não te torna alguém mais forte e nem te ajuda a superar os problemas. Não tenha pressa, não há problema algum em ficar triste ou muito feliz por algo.

Tem dias que a gente não está bem é tudo bem?

Tem dias que você não tá bem, você sente que as coisas ao seu redor parecem estar desmoronando, que situações que um dia atrás eram facilmente contornadas ou que pareciam estar resolvidas, ganham, da noite para o dia um peso imenso e exigem da sua parte um esforço sobre-humano para lidar com elas.