Admin Como é o treinamento dos quenianos?
Os quenianos são conhecidos por suas sessões de treinamento pesadas, que incluem treinos específicos no ritmo de prova ou treino fartlek. Um dos treinos preferidos dos melhores corredores quenianos envolve uma corrida de 10 km em terreno montanhoso.
Quais são os fatores que favorecem os quenianos nas corridas de rua?
Além disso, a maioria das tribos estão localizadas em regiões que superam os 2 mil metros de altitude, o que favorece a melhora do condicionamento físico, com o aumento da taxa de hemoglobina no sangue, responsável pelo transporte de oxigênio, principal fator para o alto rendimento em provas de longa distância.
Qual a duração do período normal de trabalho?
Se definido por contratação colectiva – O período normal de trabalho pode ser aumentado até 4 horas diárias, podendo a duração semanal do trabalho atingir as 60 horas, nelas não se incluindo o trabalho suplementar prestado por motivo de força maior. O período normal de trabalho não pode, porém, exceder 50 horas, em média, num período de dois meses.
Qual é o trabalho temporário?
O trabalho temporário (TT) é uma forma de trabalho, prevista no Código do Trabalho, que tem como objetivo a satisfação de necessidades de mão-de-obra pontuais, imprevistas ou de curta duração.
Como funciona o período de experiência no trabalho?
Como funciona o período de experiência no trabalho? A grande maioria das empresas, ao contratar um novo empregado, não o efetiva imediatamente. Nesse caso, a contratação inicial ocorre a partir do contrato de experiência.
Qual a duração do intervalo de descanso durante a jornada de trabalho?
Qual a duração do intervalo de descanso durante a jornada de trabalho? O período do intervalo não pode ser inferior a uma hora, nem superior a duas. Deste modo, o trabalhador não presta mais de cinco horas de trabalho consecutivo, ou seis horas de trabalho consecutivo caso aquele período seja superior a dez horas.