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Como definir o tamanho da bengala?
Meça o tamanho com o braço solto, para baixo e ao lado do corpo: o cabo da bengala deve ficar logo abaixo do osso protuberante do pulso (esse osso fica logo depois da “linha” onde o pulso se dobra). Assim, a bengala deve ser do tamanho exato dessa medida.
Qual a maneira correta de usar muletas?
Quando o indivíduo só precisa usar uma muleta para conseguir se movimentar ela deve ser colocada do lado oposto ao da perna machucada. O primeiro passo deve ser com a perna machucada e a muleta ao mesmo tempo porque o objetivo é servir de suporte e não deve colocar todo o peso do corpo na muleta.
Como segurar uma bengala corretamente?
Como segurar e usar uma bengala corretamente. 1 – Avalie quanta ajuda será necessária. As bengalas são o suporte mais leve para caminhar e transferem o peso para seu pulso ou antebraço. Geralmente elas são usadas para auxiliar no caso de ferimentos leves ou para aprimorar o equilíbrio.
Como funcionam as bengalas?
De qualquer maneira, as bengalas podem tornar a caminhada mais fácil, segura e confortável. Eles também podem ajudá-lo a realizar suas atividades diárias com eficiência. De fato, uma bengala pode permitir que você viva independentemente enquanto permanece ativo e móvel.
Qual o comprimento adequado para sua bengala?
Para selecionar o comprimento adequado para sua bengala, fique em pé calçando sapatos e com os braços ao lado do corpo. A parte superior da bengala deve alcançar o vinco na parte de baixo de seu pulso. Caso ela tenha um encaixe adequado, seu cotovelo será flexionado de 15 a 20 graus ao segurar a bengala em pé.
Qual a altura da Bengala?
A altura da bengala geralmente tem cerca de metade da altura de seu usuário, em centímetros, usando sapatos. Use isso como uma regra geral. Se sua bengala for muito baixa, será preciso curvar-se para alcançá-la.