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Como colocar fita para dor muscular?
Para colocar a fita, é necessário estar com a pele limpa e seca, sem loções, hidratantes ou qualquer outro produto que possa diminuir a aderência e a ação da bandagem. Nunca a coloque em áreas infeccionadas, locais afetados por trombose e feridas abertas, de modo geral.
Quanto custa uma aplicação de Kinesio Tape?
Valor da sessão: A partir de R$350.
Como usar bandagem para dor?
A bandagem para dores musculares pode ser colocada antes do treino e retirada em seguida, caso o efeito desejado seja específico para a prática do exercício. Ela também pode ser mantida na pele por até 5 dias, que é o tempo recomendado para uso das fitas.
Para que serve a fita tape?
O método Kinesio Taping é uma técnica de reabilitação desenvolvida para facilitar o processo de regeneração do organismo, dando apoio e estabilidade aos músculos e articulações sem restringir o seu movimento, promovendo um funcionamento normal. A aplicação do Kinesio Tape reduz edemas e a dor de lesões musculares.
Qual profissional pode aplicar bandagem elástica?
Questionamento sobre realização da bandagem funcional pelo profissional Enfermeiro. do Código de Ética dos Profissionais de Enfermagem (CEPE). Neste sentido, a Enfermagem atua na promoção, prevenção, recuperação e reabilitação da saúde humana, com autonomia e em consonância com os preceitos éticos e legais.
Como usar fita de Kinesio?
lavar a área afetada e secar bem a pele; cortar a fita de modo a acomodar bem a área que será tratada, sendo comuns os cortes em “I”, em “Y” e em “X”; fixar a fita kinésio sobre a pele; evitar a prática de atividades físicas por pelo menos 1 hora após a aplicação para que o suor não prejudique a aderência.
Como funciona fita kinésio?
Como a Kinésio tape funciona? A fita Kinésio é aplicada na extensão dos músculos ou articulações, com o intuito de inibir dores, bem como limitar ou facilitar alguns movimentos. Por ser elástica, ela exerce uma tração constante na pele, diferente da bandagem comum.
Como funciona o tape?
O kinesio tape é uma técnica de bandagem funcional que consiste na aplicação de tiras adesivas no corpo com o objetivo de acelerar e potencializar a recuperação de lesões, alívio de dores e também como uma alternativa para a reabilitação das ações motoras de músculos, articulações e ligamentos.
Onde encontrar o Kinesio?
Agora ficou fácil! Saiba onde comprar a Kinesio Tape
- Loja KinesioSport® A loja online KinesioSport® disponibiliza bandagens elásticas adesivas em diferentes cores e formatos.
- Decathlon. Para quem não ainda conhece, a Decathlon é uma loja online e presencial especializada em artigos para atividades físicas.
- Centauro.