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Como calcula seu peso?
Cálculo IMC IMC é a sigla para Índice de Massa Corpórea, parâmetro adotado pela Organização Mundial de Saúde para calcular o peso ideal de cada pessoa. O índice é calculado da seguinte maneira: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado.
Quantos quilos é considerado sobre peso?
Acima de 25 kg/m2 o indivíduo está com sobrepeso, de 30 kg/m2 ele é considerado obeso e a partir de 40 Kg/m2 ele alcança a obesidade grau III ou mórbida, diretamente relacionada ao aumento da mortalidade e a ocorrência de diversas doenças associadas, as chamadas co-morbidades.
Como dividir o peso em quilos?
É calculado dividindo o peso do indivíduo em quilos pelo quadrado de sua altura em metros. Onde kg é o peso do indivíduo e m a sua altura em metros. Exemplo: a pessoa que pesa 100 quilos e mede 1,60 m de altura tem que dividir 100 por 1,6 X 1,6 = o resultado é 39.
Como saber qual é o peso ideal?
Tabela de resultados do IMC
| Classificação | IMC | O que pode acontecer |
|---|---|---|
| Abaixo do peso | 17 a 18,4 kg/m2 | Fadiga, stress, ansiedade |
| Peso normal | 18,5 a 24,9 kg/m2 | Menor risco de doenças cardíacas e vasculares |
| Acima do peso | 25 a 29,9 kg/m2 | Fadiga, má circulação, varizes |
| Obesidade Grau I | 30 a 34,9 kg/m2 | Diabetes, angina, infarto, aterosclerose |
Quantos quilos é considerado magro?
Índice de massa corporal (IMC)
| Categoria de peso (IMC) | Normal* (18,5–24) | Obesos: Classe II (35–39) |
|---|---|---|
| 152–155 cm | 44–58 kg | 81–93 kg |
| 157–160 cm | 47–61 kg | 87–100 kg |
| 162–165 cm | 50–65 kg | 93–106 kg |
| 168–170 cm | 54–69 kg | 98–113 kg |
Quantos quilos por altura?
Índice de massa corporal (IMC)
| Categoria de peso (IMC) | Normal* (18,5–24) | Sobrepeso (25–29) |
|---|---|---|
| Altura | Peso corporal | |
| 152–155 cm | 44–58 kg | 58–69 kg |
| 157–160 cm | 47–61 kg | 62–74 kg |
| 162–165 cm | 50–65 kg | 66–79 kg |
Qual o peso ideal para quem mede 1 57?
Tabela de peso ideal utilizando os critérios da OMS (Organização Mundial de Saúde)
| Altura | peso ideal mínimo | peso ideal máximo |
|---|---|---|
| 1,52 m | 43 kg | 57 kg |
| 1,54 m | 44 kg | 59 kg |
| 1,56 m | 46 kg | 60 kg |
| 1,58 m | 47 kg | 62 kg |
Como se pesar sem usar a balança?
Reúna alguns objetos cujo peso você conheça. Bons objetos domésticos incluem pesos de mão. Em sua própria cozinha você vai encontrar pacotes de alimentos que são impressos com as medições de peso de seus conteúdos. Você também pode usar recipientes de água (um galão de água pesa 3,79 litros).
Qual o peso ideal para quem tem 1 70 de altura?
1,70 m corresponde a 170 centímetros. O “peso” ideal de uma mulher que tem 1,70m de altura é 60 Kg.