Admin Índice
Como ser um bom jogador de tênis?
10 dicas para melhorar seu jogo de duplas
- Tenha boa porcentagem de primeiro saque.
- Saque no corpo do adversário.
- Devolva abaixo da linha da rede.
- Voleie fundo.
- Movimente-se na rede.
- Varie as jogadas.
- Use bastante o lob.
- Comunique-se.
Quanto tempo para jogar bem tênis?
Muitos alunos, melhoram absurdamente em 3 meses. Tempo suficiente para notarem a diferença de uma boa raquete e uma que não dá estabilidade nos golpes. Costumo emprestar a raquete para todos que iniciam aulas comigo. Claro que depois de um tempo, cada um ter que ter a sua.
Como bater na bola com um profissional de tênis?
Tente não levantar a cabeça ou o corpo na hora do contato com a bola. Levantar o corpo nos impede de ter um contato limpo com a bola, o que é extremamente necessário para bater a bola mais cedo e na subida. Use as pernas e mova-se para frente, não para cima. Bata para frente, não para cima.
O que usar para jogar tênis?
Guia do tenista iniciante Tudo o que você precisa saber para começar a jogar tênis
- Escolha a raquete adequada. Existem diferentes tipos de raquete de tênis, cada um indicado para um nível de treino.
- A bola de tênis.
- Tênis para jogar tênis.
- O que vestir para jogar.
- A Raqueteira.
- A corda da raquete.
- Antivibrador.
- Testeira.
É difícil aprender jogar tênis?
Você vai precisar de aulas de tênis, porque tênis é um esporte que exige orientações. Existe uma forma correta de segurar na raquete, existe a raquete adequada ao seu perfil, existe a hora certa de aprender cada coisa, e um bom profissional vai saber te orientar sobre todos esses detalhes!
Quantas vezes por semana jogar tênis?
O ideal seria 3 vezes por semana no mínimo, não apenas com aulas, mas jogando partidas para treinar situações e bolas diferentes. Precisa se adaptar as diferentes bolas que acontecem na partida e as variações dos golpes, usando a técnica que está aprendendo na aula e até mesmo improvisando.
Qual a melhor empunhadura no tênis?
A empunhadura Semi-Western é a mais utilizada no circuito profissional de tênis, principalmente por tenistas que gostam de trocas de bola do fundo de quadra. Essa empunhadura proporciona golpes com muita potência e topspin, além de possibilitar excelente controle e regularidade.
Como saber minha classe no tênis?
Serão considerados estacionários os tenistas com média entre 5,50 e 6,29. Cálculo: O tenista com mais de 10 jogos realizados e que obtiver uma média igual ou maior que 6,30 será promovido uma classe.