Admin Como são usados os carboidratos?
Função dos carboidratos Os carboidratos apresentam como principal função a função energética. Entretanto, os carboidratos possuem funções que vão além de garantir a energia para as células, estando eles relacionados também com a estrutura dos ácidos nucleicos e funções estruturais, por exemplo.
O que é glicídios ou carboidratos?
O que são glicídios? Também conhecidos como carboidratos, os glicídios são compostos orgânicos que fazem parte de nossa alimentação cotidiana. Eles são majoritariamente de origem vegetal e são compostos de sacarídeos.
Quais são as funções dos carboidratos?
Entretanto, os carboidratos possuem funções que vão além de garantir a energia para as células, estando eles relacionados também com a estrutura dos ácidos nucleicos e funções estruturais, por exemplo. No que diz respeito à função estrutural, podemos citar a celulose e a quitina.
Quais são os carboidratos simples?
Os carboidratos simples, também chamados de monossacarídeos, são unidades de moléculas simples que ao unirem-se, formam estruturas maiores e mais complexas. Alguns exemplos de carboidratos simples são a glicose, ribose, xilose, galactose e frutose.
Quais são os carboidratos em nossa dieta?
Os carboidratos são alimentos que devem estar presentes em nossa dieta, uma vez que são importantes para o fornecimento de energia para nosso corpo. O recomendado é que cerca de 45\% a 65\% das calorias diárias sejam provenientes desse grupo de alimentos, entretanto, deve-se ficar atento à necessidade metabólica de cada pessoa.
Como os carboidratos são classificados?
Os carboidratos podem ser divididos em três categorias principais. Veja abaixo quais são os critérios utilizados para isso, e outras informações que vão transformar o modo como você enxerga a principal fonte de energia do nosso corpo. Para entender como os carboidratos são classificados, antes, é importante entender como eles são formados.